DESAFIO 🅳🆈 12.
5 SÉRIES COMBINADAS: FAÇA O 3 EXERCÍCIOS E DESCANSE 1.
ESTAB DD MOV PERNA: 15 REPS CADA PERNA.
ROTAÇÃO DE QUADRIL: 10 REPS CADA LADO.
FLEXAO QUADRIL TESOURA: 20 REPS
BARRIGA TANQUINHO EM 4 MINUTOS! 4 EXERCÍCIOS PARA DEFINIR E TER BARRIGA TANQUINHO EM UMA SEMANA Q48
COMO SECAR E DEFINIR A BARRIGA RÁPIDO ABDOMINAL PASSO PASSO EM CASA COM 1 EXERCÍCIO DA RESULTADO
SERÁ QUE VOCÊ VAI TER UMA BARRIGA DE TANQUINHO?
AZEITE DE CANELA PARA DETONAR A GORDURA, PERDER O ABDOME/ COMO PERDER BARRIGA E GORDURA ABDOMINAL
ABDÔMEN: UM TREINO COMPLETO PARA TRINCAR O SEU FEITO DE IRIDIUM
RECEITA DE CAFÉ DA MANHA FIT E LANCHE PARA EMAGRECER E PERDER BARRIGA [RÁPIDA E GOSTOSA]
COMO DEFINIR O ABDÔMEN E AFINAR A CINTURA
O VÍDEO: #CORE 30 DAY 12 II ABDÔMEN SARADO IIFOI RETIRADO DO CANAL: STUDIO CORE SAÚDE & PERFORMANCE, FAÇA UMA VISITA E INSCREVA-SE.
*** ATENÇÃO: TODOS OS LINKS ESTÃO NO VÍDEO ORIGINAL NO YOUTUBE, ELES FORAM REMOVIDOS AQUI POR QUESTÕES TÉCNICAS, VISITE O VÍDEO PARA CONFERIR E INSCREVA-SE NO CANAL ***
TRINCAR ABDÔMEN DEFINIDO NA WIKIPÉDIA
https://pt.wikipedia.org/wiki/Abdomen
COMPARTILHE NAS REDES SOCIAIS
DEIXE SEU COMENTÁRIO
OBRIGADO
Palavras Chaveabdomen 8 minutos nivel 1, abdomen 360, abdomen 5th percentile, u s g abdomen, cintura e abdômen como medir, v abdomen como se llama, j plasma abdomen, abdomen k es
HashTags#6abdomenregion#abdomenfemininosarado#abdomemaraisa#abdomendoloridonagravidez#abdomen80cm#trincarabdomenem3meses#abdomenumladomaiorqueooutro#q48trincarabdomen#dietarasgarabdomen#abdomendaabelha#tspineabdomen
Avaliações dos Usuários
4.6 de média com base em 1608 avaliações.
5 estrelas
1447
4 estrelas
64
3 estrelas
48
2 estrelas
32
1 estrela
16
0 Comentários