A MANEIRA CORRETA DE FAZER ABDOMINAL CAROL BORBA

OI GENTE!

NA SEMANA PASSADA, SAIU UM VÍDEO NO NOSSO CANAL FALANDO SOBRE FAZER ABDOMINAL TODOS OS DIAS HOJE, VAMOS VER ALGUMAS TÉCNICAS PARA FAZER UM ABDOMINAL PERFEITO!

SÃO DICAS SIMPLES E FÁCEIS, QUE PODEM FAZER TODA DIFERENÇA NO SEU RESULTADO TÁ PROCURANDO UM ABDÔMEN DEFINIDO, UM ABDÔMEN TRINCADO, UM ABDÔMEN PREMIUM KKKKKK, ENTÃO TEM DE FAZER OS MOVIMENTOS CERTO! APROVEITA, DÊ UM PLAY NESSE VÍDEO, VEJA SE VOCÊS ESTÁ FAZENDO CERTO, SE NÃO ESTIVER, APRENDA COMO FAZER E VAMOS TRABALHAR ESSE CORPO, PORQUE O VERÃO ESTÁ LOGO AÍ!

GOSTOU ME DIZ O QUE ACHOU NOS COMENTÁRIOS!

INSCREVA SE NO CANAL: COMBAT O MÉTODO INOVADOR QUE COMBINA ARTES MARCIAIS COM MÚSICA E É CAPAZ DE QUEIMAR ATÉ 700 CALORIAS EM APENAS 18 MINUTOS ENQUANTO VOCÊ SE DIVERTE NA SUA PRÓPRIA HIIT TRANSFORME SEU CORPO COM APENAS 12 MINUTOS POR DIA: SOCIAIS:

FACEBOOK: NICE MÍDIA

COMO PERDER 34KG, QUEIMA GORDURA/ EMAGRECER SEM ACADEMIA!!!!

ABDÔMEN TRINCADO SEM SAIR DE CASA EP9 SÉRGIO BERTOLUCI

TRINCANDO O ABDÔMEN TREINO DE ABDÔMEN EM 5 MINUTOS CAROL BORBA

SHAKE PARA PERDER GORDURA LOCALIZADA DR DAYAN SIEBRA

COMO PERDER GORDURA ABDOMINAL DIRETO AO PONTO DR ROCHA


O VÍDEO: A MANEIRA CORRETA DE FAZER ABDOMINAL CAROL BORBAFOI RETIRADO DO CANAL: CAROL BORBA, FAÇA UMA VISITA E INSCREVA-SE.

*** ATENÇÃO: TODOS OS LINKS ESTÃO NO VÍDEO ORIGINAL NO YOUTUBE, ELES FORAM REMOVIDOS AQUI POR QUESTÕES TÉCNICAS, VISITE O VÍDEO PARA CONFERIR E INSCREVA-SE NO CANAL ***

TRINCAR ABDÔMEN DEFINIDO NA WIKIPÉDIA
https://pt.wikipedia.org/wiki/Abdomen

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