TREINO ABDOMINAL INFERIOR

GRACYANNE BARBOSA ABDOMINAIS INFRA + SUPRA + OBLIQUO (COMO TRINCAR O ABDOMEN)

RASGANDO O ABDÔMEN

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TREINO DE INFERIORES DE ABDÔMEN


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TRINCAR ABDÔMEN DEFINIDO NA WIKIPÉDIA
https://pt.wikipedia.org/wiki/Abdomen

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COMO QUEIMAR GORDURA SEM PERDER MASSA MAGRA? PERGUNTE À GIOVANA GUIDO


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